Choisir la bonne crème solaire

Qui dit été, pense bronzette.

Toutefois, s’exposer sans protection sous le soleil peut comporter des risques plus ou moins graves pour la peau, d’où l’importance de bien choisir sa crème solaire.


Ce qu’il faut savoir :


- Le choix de la crème solaire se fait en fonction du type de peau et du niveau de l’ensoleillement.

-Pour le corps, mieux vaut utiliser un lait, une crème est plus indiquée pour le visage, un gel pour les peaux grasses.

- Quant aux huiles, elles n’offrent qu’une piètre protection contre les ultraviolets.

- L’indice de protection, FPS (facteur de protection solaire) ou SPF (sunburn protection factor) renvoie tous à une même échelle de mesure qui détermine le degrés d’efficacité d’une crème solaire.

- Cette échelle va de 2 à 90.

- Un IP entre 10 et 24 offre une protection moyenne, conseillé pour les peaux mattes sous un taux d’ensoleillement modéré.

- Un IP de 40 offre une protection très forte, même sous un soleil extrême, il est plus approprié pour les peaux sensibles.

- Une crème solaire waterproof garde 70 % de ses capacités après 4 bains de 20 min. Alors qu’une crème solaire water-resistant garantie 70% de ses capacités après 4 bains de 20 min.

- Il est recommandé d’appliquer 2 mg par cm², soit le quart d’une tube de 125 ml, 20 min avant chaque exposition.

- Aucun produit ne pouvant garantir une protection totale contre les effets nuisibles des rayons du soleil (l’écran totale n’existe pas), pensez à éviter une exposition prolongée entre 12h et 16h, ainsi que mettre un chapeau et des lunettes.