Je soigne mes mains

Nos pauvres mains souffrent lors des multiples tâches qu’elles doivent affronter dans la vie quotidienne : vaisselle, lavage, utilisation de produits de toutes sortes mais aussi climat froid, pluie, vent sec…etc. Tout ceci les assèche, les abîme et les rend douloureuses.

Ce qu’il faut savoir :


- Le froid de l’hiver rend les mains rouges, sèchent et douloureuses.

- Les femmes sont plus touchées que les hommes car la circulation sanguine est moins bonne chez elles.

- Parfois, le froid est tel, et les mains tellement sensibles, que des gerçures peuvent apparaître.


Pour se soulager :


- Utilisez des crèmes protectrices. Choisissez de préférences celles spéciales hiver, qui contiennent alors du glycérine, beurre de karité, cold cream et des huiles végétales.

- Si vos mains ont déjà souffert du froid, n’hésitez pas à utiliser alors des crèmes réparatrices à base de vaseline ou d’arnica.

- Vous trouverez aussi en pharmacie ou dans les grandes surfaces des produits qui tout en réparant, hydratent la peau.

- Prenez toujours garde lors de l’achat à l’odeur qui se dégage de votre crème : n’oubliez pas que vous l’utiliserez tous les jours et qui plus est sur vos mains.


A faire :


- Un savon gras peut éviter ou du moins empêcher un petit peu l’assèchement de la peau.

- N’utilisez pas de séchage automatique qui assèche votre peau, mais plutôt une petite serviette que vous pouvez avoir dans votre sac.

- Gardez en permanence une crème pour mains avec vous et utilisez-la pendant la journée et pas seulement le matin ou le soir.

- Utilisez des gants lorsque vous faites le ménage ou que vous sortez.