Règles douloureuses

Mauvaise période du mois est souvent synonyme pour la plupart des femmes de « désagréments » et d’énervements. Or, pour certaines c’est une vraie torture. Dès qu’elles arrivent, c’est enchaînement de fièvre, de douleurs, de crampes et parfois même vertiges. Si par le passé nos mères et grands-mères souffraient en silence, persuadées qu’elles n’y pouvaient rien, aujourd’hui les choses ont bien changé.

D’abord, ne prenez pas ces douleurs à la légère. Consultez votre gynécologue et demandez un examen approfondi pour vérifier qu’il ne s’agit pas d’une infection encore d’autres maladies comme l’endométriose.

Si tout va bien de ce côté essayer de voir avec votre médecin ce qu’il pourrait vous prescrire contre les douleurs. Il existe plusieurs comprimés en vente dans les pharmacies, vous trouverez peut-être votre bonheur. N’oubliez pas de toujours avoir une plaquette sur vous car c’est en général très efficace.

Essayez aussi de savoir si vous réagissez au froid ou à la chaleur. Dans le premier cas, mettez une bouteille d’eau au congélateur avant l’arrivée de vos règles, enroulez-là dans un linge ou une serviette et posez-là sur votre ventre. Si c’est la chaleur qui vous fait effet, utilisez une bouilloire.

Enfin, sachez que chez certaines femmes la pilule agit contre la douleur. Et pour celles qui continuent de souffrir malgré tous nos bons conseils : patience et attendez la ménopause..